en lugar de<\/em> la medicina convencional.<\/p>\nLee esas dos frases otra vez, porque lo que describen no es la pr\u00e1ctica. Las dos podr\u00edan referirse al mismo acupunturista, la misma sala, las mismas agujas, la misma hora de un martes.<\/p>\n
Acupuntura junto al tratamiento que te indic\u00f3 tu onc\u00f3logo es complementaria. Acupuntura en lugar de ese tratamiento es alternativa. La acupuntura no cambi\u00f3 en nada. Lo que cambi\u00f3 es qu\u00e9 m\u00e1s est\u00e1s haciendo.<\/p>\n
As\u00ed que cuando alguien describe su trabajo como “alternativo”, puede estar diciendo simplemente que no es mainstream, que es como se usa la palabra coloquialmente. O puede estar diciendo algo mucho m\u00e1s serio. La palabra sola no te dice cu\u00e1l de las dos, y esa ambig\u00fcedad conviene tenerla presente.<\/p>\n
La tercera palabra<\/h2>\n
Tambi\u00e9n vas a ver integrativa<\/strong>, que es m\u00e1s reciente y significa algo m\u00e1s espec\u00edfico: enfoques convencionales y complementarios coordinados a prop\u00f3sito, normalmente dentro de un entorno cl\u00ednico, con atenci\u00f3n a la persona entera y no a un solo sistema del cuerpo.<\/p>\nUna unidad del dolor de un hospital que ofrece fisioterapia, medicaci\u00f3n y mindfulness a la vez, con los profesionales hablando entre ellos, est\u00e1 haciendo atenci\u00f3n integrativa. Una profesora de yoga que piensa de manera hol\u00edstica, no, por buena que sea la clase. La diferencia es la coordinaci\u00f3n, no la filosof\u00eda.<\/p>\n
Por qu\u00e9 importa m\u00e1s de lo que parece<\/h2>\n
Esto puede leerse como pedanter\u00eda de vocabulario. No lo es, y ac\u00e1 viene la parte inc\u00f3moda de escribir.<\/p>\n
La atenci\u00f3n complementaria, bien usada, tiene un perfil de seguridad decente, porque el tratamiento convencional sigue ocurriendo. Si el masaje no hace nada m\u00e1s all\u00e1 de una hora de descanso, perdiste una hora y algo de dinero.<\/p>\n
La atenci\u00f3n alternativa implica un riesgo distinto, y no es principalmente el riesgo de la terapia en s\u00ed. Es el riesgo de lo que se posterga o se abandona. El da\u00f1o de reemplazar un tratamiento probado por uno sin probar rara vez es que el segundo te haga mal. Es que pasan los meses.<\/p>\n
Por eso importa la preposici\u00f3n. Junto con<\/em> y en lugar de<\/em> hacen m\u00e1s trabajo que cualquier adjetivo de la frase.<\/p>\nLo que esto no significa<\/h2>\n
Dos cosas que conviene decir con claridad, porque este es el punto donde lo que se escribe sobre el tema se inclina hacia un lado o hacia el otro.<\/p>\n
“Complementaria” no significa probada.<\/strong> Describe una relaci\u00f3n con la atenci\u00f3n convencional, no un nivel de evidencia. La base de investigaci\u00f3n var\u00eda enormemente entre una terapia y otra, y entre una afirmaci\u00f3n y otra dentro de la misma terapia. Algo puede ser completamente seguro, usado de forma complementaria, y aun as\u00ed tener muy poca evidencia de que haga lo espec\u00edfico que se dice que hace.<\/p>\nY “sin probar” no significa in\u00fatil.<\/strong> Parte de lo que ofrece la pr\u00e1ctica complementaria nunca fue del tipo de cosa que los ensayos miden bien: atenci\u00f3n sin apuro, que te toquen con cuidado, una hora en la que nadie te est\u00e1 apurando, alguien que te pregunta c\u00f3mo est\u00e1s de verdad y espera la respuesta. Eso es real y escasea en la atenci\u00f3n convencional, sobre todo por razones de tiempo y dinero m\u00e1s que de filosof\u00eda.<\/p>\nSostener las dos cosas a la vez es m\u00e1s dif\u00edcil que elegir un bando, y es la \u00fanica posici\u00f3n honesta disponible.<\/p>\n
Qu\u00e9 preguntar<\/h2>\n
Si est\u00e1s eligiendo a un profesional, la pregunta \u00fatil no es c\u00f3mo se llama a s\u00ed mismo. Es esta:<\/p>\n
“\u00bfQu\u00e9 har\u00edas si te llegara alguien con algo que te pareciera que necesita un m\u00e9dico?”<\/strong><\/p>\nHazla directamente. La respuesta te dice casi todo.<\/p>\n
Alguien bueno responde al instante y sin ponerse a la defensiva, porque ya lo pens\u00f3 y probablemente ya lo hizo. Va a describir c\u00f3mo deriva a la gente. Algunos van a nombrar condiciones con las que directamente no trabajan.<\/p>\n
Las respuestas que conviene mirar con cuidado son las que se van por la tangente. Insinuaciones de que los m\u00e9dicos se pierden cosas que este enfoque s\u00ed detecta. Plantear la medicina convencional como la competencia. Cualquier duda, por m\u00ednima que sea, sobre si deber\u00edas seguir tomando lo que te recetaron.<\/p>\n
Esa pregunta es tambi\u00e9n, casi palabra por palabra, la que se le hace a cada Asesor de Dandelum antes de que aparezca en el sitio. Todo lo que hay ac\u00e1 es complementario. Nadie ac\u00e1 te va a sugerir que dejes de ver a tu m\u00e9dico, y si alguna vez alguien lo hace, queremos saberlo.<\/p>\n
La versi\u00f3n corta<\/h2>\n
Complementaria significa al lado. Alternativa significa en lugar de. Integrativa significa coordinada, normalmente en el \u00e1mbito cl\u00ednico.<\/p>\n
La palabra describe la relaci\u00f3n con la medicina, no la calidad de la pr\u00e1ctica ni el car\u00e1cter de quien la ejerce.<\/p>\n
Y si alguien usa las palabras como si fueran intercambiables, eso no es necesariamente una se\u00f1al de alarma. Casi todo el mundo lo hace. Pero vale una pregunta para averiguar a cu\u00e1l de las dos se refiere.<\/p>\n
Este art\u00edculo es para reflexi\u00f3n y educaci\u00f3n. No es terapia, ni diagn\u00f3stico, ni consejo m\u00e9dico, y no reemplaza el acompa\u00f1amiento profesional. Nunca dejes ni cambies un tratamiento indicado sin hablar con quien te lo indic\u00f3.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Casi todo el mundo usa las dos palabras para decir m\u00e1s o menos lo mismo: cualquier cosa que no sea…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[341],"tags":[],"class_list":["post-16181","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-terapias-explicadas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16181"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16182,"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16181\/revisions\/16182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dandelum.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}